Categories
Kehamilan

Menghitung Masa Subur dan Tanda-Tandanya

Puncak masa subur wanita hanya berlangsung sekitar 28-36 jam saja. Maka, penting untuk mengetahui kapan masa subur Anda terjadi supaya program kehamilan dapat terwujud.

Masa subur

Masa subur merupakan waktu dimana pada wanita melepaskan sel telur (ovum). Sel telur ini sendiri yang kemudian dibuahi oleh sel sperma akan membuat wanita hamil. Sementara sel telur yang tidak dibuahi akan mengakibatkan terjadinya menstruasi.

Dengan mengetahui kapan terjadinya masa subur, selain Anda dapat mengetahui peluang waktu untuk hamil, Anda juga dapat merencanakan program KB alami dengan menghindari pembuahan pada masa tersebut.

Menghitung masa subur

Masa subur dapat dihitung dengan mengetahui berapa lama siklus menstruasi terjadi. Siklus menstruasi rata-rata wanita adalah 28 hari, meskipun ada yang lebih lama dan ada yang lebih pendek. Jika siklus menstruasi Anda termasuk yang rutin dan berlangsung sekitar 28 hari, maka 14 hari setelah hari terakhir haid adalah masa subur Anda.

Namun, jika Anda tidak memiliki siklus haid yang rutin, maka Anda dapat menghitungnya menggunakan aplikasi kalender masa subur ataupun menggunakan cara manual.

  • Berapa lama siklus menstruasi terpendek Anda? Misalkan 25 hari, maka dikurangi 18. Hari ketujuh setelah menstruasi adalah masa ovulasi pertama Anda.
  • Berapa lama siklus terpanjang menstruasi Anda? Misalkan 30 hari, maka dikurangi 11. Berarti hari ke19 setelah menstruasi adalah masa ovulasi terakhir Anda.

Tanda-tanda masa subur

Beberapa tanda-tanda masa subur yang bisa Anda perhatikan di antaranya adalah:

  • Suhu basal meningkat, hal ini dapat diukur dengan menggunakan termometer ketika pagi hari sebelum Anda bangun dari tempat tidur. Anda bisa membandingkan dengan suhu basal pada hari-hari biasanya.
  • Terjadinya peningkatan Luteinizing hormon (LH), Anda bisa memeriksanya dengan alat ovulasi. Untuk mengetahui apakah terjadi peningkatan atau tidak, Anda dapat menghitungnya dalam beberapa hari.
  • Adanya cairan yang keluar dari alat kemaluan wanita, terkadang disertai bercak darah.
  • Payudara menjadi lebih sensitif
  • Perut terasa kembung dan mengalami kram pada bagian bawah perut.

Informasi lebih lanjut mengenai masa subur dapat Anda cek pada aplikasi kalender masa subur ataupun berkonsultasi langsung kepada tenaga medis terkait.

Categories
Pendidikan

Belajar dengan Bimbel Online Terbaik

Di masa serba digital ini, belajar tak hanya dengan bertatap muka dengan guru di kelas, tapi juga bisa dengan mengikuti bimbel online terbaik. Saat ini, layanan bimbingan belajar dengan online memudahkan para siswa untuk belajar dimana saja dan kapan saja. 

Alasan Siswa Menggunakan Aplikasi Bimbel Online 

  • Lebih Efektif Belajar Dengan Bimbel Online. Dengan belajar menggunakan aplikasi bimbel berbasis online murid bisa mengulang pelajaran yang belum dipahami. Hal ini pastinya berbeda dengan belajar di dalam kelas dimana tutor mungkin hanya akan mengajarkan materi tersebut 1-2 kali saja. 
  • Belajar Menjadi Lebih Efisien. Belajar dengan bimbel online bisa menjadi lebih efisien karena bisa belajar dimana saja dan kapan saja. Belajar dengan bimbel online juga sangat praktis karena hanya membutuhkan smartphone atau PC dan membuat belajar siswa menjadi lebih menyenangkan. 
  • Tersedia banyak fitur belajar. Aplikasi bimbel online memiliki banyak fitur belajar yang memudahkan siswa. Siswa dapat belajar mandiri dengan menonton video pembelajaran, teknik belajar, bank soal dan try out serta masih banyak fitur belajar lainnya. 
  • Biaya langganan yang terjangkau.  Untuk berlangganan bimbel online, tidak membutuhkan biaya yang besar. Bahkan ada beberapa yang menyediakan fitur gratis untuk beberapa materi untuk trial period. 

Tips Belajar Efektif dengan Bimbel Online 

Agar belajar dengan bimbel online berjalan dengan efektif dan mendapatkan nilai bagus yang diharapkan, maka ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti di bawah ini. 

  • Belajarlah di saat mood bagus. 

Jika memiliki mood yang bagus, otak akan menjadi lebih mudah untuk mencerna materi dari bimbel online. 

  • Belajar dengan nyaman. 

Saat belajar dengan bimbel online, kondisikan diri agar tetap nyaman. Ciptakan ruangan belajar yang nyaman serta waktu yang tepat. Beberapa orang memiliki waktu yang nyaman untuk belajar seperti di waktu pagi subuh ataupun malam hari. 

  • Perbanyak latihan 

Agar efektif, perbanyak untuk mengerjakan soal latihan. Biasanya bimbel online menyediakan bank soal untuk dikerjakan oleh para siswa.  Jika ingin lebih menguasai, cobalah untuk mencari bank soal melalui internet atau buku soal

  • Beri waktu untuk refresh 

Jika sudah merasa penat dan jenuh untuk belajar melalui bimbel, anda bisa berhenti sejenak dan istirahat. Jika sudah merasa segar kembali, anda bisa mulai belajar kembali. 

  • Ulang pelajaran yang lalu 

Ulang selalu pelajaran yang sudah anda dapat melalui bimbel online. Jika masih belum paham dengan materi yang diajarkan, berhenti sebentar dan ulang kembali pelajaran yang sudah diajarkan. 

Demikian beberapa alasan mengapa anda perlu mengikuti bimbel online serta tips agar belajar melalui bimbel online efektif. Dengan belajar melalui bimbel online terbaik, anda bisa mendapatkan nilai bagus dan tutor pribadi untuk belajar setiap saat dan dimana saja.

Categories
Bahan Bangunan

Besi Beton Ulir Yang Berguna Untuk Bangunan

Besi adalah salah satu komponen yang sangat penting dalam membuat suatu bangunan. Maka dari itu untuk mendapatkan besi bisa dibilang sangat mudah. Hal ini dikarenakan para pemilik toko bangunan juga sudah mulai melengkapi berbagai jenis besi yang siap digunakan. Salah satu besi yang sering digunakan untuk membangun rumah adalah besi beton ulir. Karakteristik dari besi beton ulir Hal pertama yang akan dibahas terkait dengan besi beton ulir adalah karakteristik yang dimilikinya. Pada dasarnya besi beton ulir memiliki banyak tonjolan yang terletak pada permukaannya. Dengan adanya tonjolan yang terdapat pada besi beton ulir ini dapat memberikan kekuatan terkait dengan daya ikat. Lalu untuk sifat yang dimiliki oleh besi beton jenis ulir ini adalah seperti sulitnya jika akan dibengkokkan dan selain itu besi  beton ini juga memiliki sifat kurang lentur. Untuk daya tahan dari besi beton jenis ulir ini adalah sebesar 400 Mpa. Standar dari besi beton Sebenarnya untuk semua jenis besi beton harus mengikuti standar SNI. Umumnya untuk ukuran panjang yang dimiliki oleh besi beton sendiri adalah sekitar 12 m. Lalu untuk besi beton yang digunakan untuk membangun rumah atau gedung, maka ukuran yang digunakan adalah antara ukuran 12, ukuran 10, ukuran 8, sampai dengan ukuran 6. Perlu diketahui bahwa untuk saat ini masih banyak sekali ditemukan besi beton yang tidak memenuhi standar SNI. Hal ini terjadi karena untuk menekan dari biaya produksi yang dibutuhkan. Harga besi beton ulir Jika anda ingin membeli besi beton pada toko bangungan yang berada di daerah anda maka anda akan diberikan dua pilihan besi beton. Pilihan tersebut adalah untuk besi beton polos dan juga besi beton ulir. Kedua besi beton tersebut memang bisa dibilang memiliki fungsi yang berbeda. Maka dari itu harga yang ditawarkanpun berbeda sekali. Untuk harga yang dimiliki oleh besi beton jenis ulir bisa dibilang lebih besar atau lebih mahal dari pada besi beton jenis polos. Jika dilihat dari segi harga besi beton jenis ulir akan lebih banyak digunakan untuk keperluan membangun suatu bangunan tinggi seperti mall. Lalu untuk besi beton jenis polos lebih sering digunakan untuk keperluan pembangunan bangunan pribadi seperti rumah yang anda miliki. Semua yang terkait dengan besi beton mulai dari jenis besi beton, harga yang dimiliki oleh besi beton ulir dan juga besi beton jenis polos. Selain itu standar dari besi beton juga sudah dijelaskan pada artikel ini. Dengan membaca artikel ini maka anda akan lebih mengerti penempatan dan penggunaan dari masing-masing besi beton tersebut, selain itu anda juga sudah bisa memperhitungkan dana yang akan anda keluarkan kelak.

Categories
Rumah

Rumah Instan Bermacam Tipe dengan Harga Murah

Apakah saat ini Anda sedang Berencana untuk memiliki sebuah rumah yang dapat dibangun secara instan, memiliki kualitas baik, tetapi harganya sangat murah?  Hal ini dapat Anda miliki dengan membeli rumah Instan atau disebut dengan rumah Domus. Rumah Domus terdiri dari beberapa tipe rumah sehingga Anda bisa memilih sesuai kebutuhan Anda. 

Rumah Permanen

Apabila Anda membayangkan rumah domus merupakan rumah yang dapat dibongkar pasang seperti mainan hal ini salah karena rumah Domus merupakan rumah permanen dapat dihuni hingga Anda bosan dan ingin pindah ke rumah lain. Sehingga Anda tidak perlu khawatir apabila rumah Domus atau rumah instan yang Anda beli dengan Harga sangat murah merupakan rumah yang sementara. Rumah Domus sudah di perkenalkan dan banyak di bangun di tengah masyarakat pada tahun 2015.  Konsep rumah ini merupakan rumah install sehingga Anda membutuhkan rumah dalam waktu cepat bisa memilikinya tanpa harus Menunggu hitungan bulan yang sangat lama. 

Sampai tahun 2020 rumah Domus rumah Intan sudah banyak dikenal oleh masyarakat dan menjadi pilihan bagi masyarakat terutama masyarakat muda atau milenial yang membutuhkan rumah.  Alasan mengapa rumah dapat dibangun secara singkat adalah sebuah material sudah dicetak atau diproses di fabrikasi sehingga yang diperlukan adalah pemasangan tanpa harus membuat material dari awal seperti rumah-rumah lainnya.  Anda tidak perlu khawatir karena material yang digunakan merupakan material terbaik dan sudah lulus uji ketahanan. Tersedia beragam banyak tipe mulai dari tingkat terkecil yaitu tipe 21 hingga tipe besar yaitu 45. 

Harga yang Murah

Anda yang menginginkan rumah sendiri dan tidak ingin ngontrak ataupun kost tentu saja bisa mendapatkan rumah Domus karena rumah Domus merupakan hak rumah instan yang memiliki tarif sangat murah. Untuk tipe terkecil atau tipe 21 Anda bisa mendapatkannya mulai dari 20 juta rupiah. Harga ini merupakan harga termurah yang bisa Anda dapatkan untuk rumah Domus tetapi kualitas dari rumah itu sama baiknya seperti rumah yang dibangun seperti biasa. Di luar negeri sendiri rumah instan atau rumah doamu sudah banyak dilakukan karena banyaknya konsumen yang ingin memiliki rumah dalam waktu singkat tetapi pembangunan dilakukan dengan baik.

 Konsep ini dibawa ke Indonesia sehingga masyarakat banyak yang bisa memiliki rumah dengan harga murah dan waktu singkat dan menghindari ngontrak rumah yang jauh lebih boros dibandingkan memiliki rumah sendiri. Hal menarik lainnya dari rumah Domus adalah rumah ini memiliki desain yang sangat minimalis dan mempresentasikan tren desain rumah saat ini yang banyak digunakan oleh millennial sebagai tempat tinggalnya. Anda tidak perlu khawatir apa ke rumah Anda memiliki desain yang berbeda karena rumah instan Domus memiliki desain yang sama dengan rumah lainnya.